体重の変化

体重を量るのが怖くて、体重計を見ないようにしていたここ1ヶ月。
だって、前回親知らずを抜歯したときに減った体重なんて、絶対もとに戻ってるもん…！そんなの見たくないんだもん…！！
でも、現実逃避してる場合じゃない…よね？
意を決して、今朝体重を量ってみました。恐る恐る表示を見ると…
「あれ？増えて…ない？！」
やったーやったーやったーーヽ(=´▽`=)ノ

結果は、1ヶ月前より0.8㎏減ってました。
予想に反し減っていて嬉しかったので（笑）今年に入ってからの体重の変化を、1ヶ月の平均体重で比較してみました。
　　　（前月比）
2月　－0.2kg
3月　＋0.4kg　※陽性判定後化学流産
4月　－0.4㎏
5月　－0.2㎏
6月　－0.6㎏　※親知らず抜歯
7月　－0.9㎏　※治療お休み期間
8月　－0.3㎏　※治療お休み期間

最大に重かった3月と今朝とを比べると、－3.2㎏を記録しましたー(≧∇≦)v
いやあ、よかった。本当によかった（笑

女性ホルモンを補充していることで、体重が増加するのか減少するのか…
3月の時点では、食事の量は変わってないのにどんどん増えていたので「もしかして不妊治療って太る？！」と考えていたものです。
その後は、不育症の検査をしたり風疹の予防接種をしたりと、ホルモン補充はほとんどしていません。6月は抜歯後に10日ほど、極端に食事量が減って一気に痩せました。
黄体ホルモンとか卵胞ホルモンとかの服用が、体重の増減に関係があるようなないような…結局よくわかりません
ただ、実感としては、不妊治療で薬を服用しているときは徐々に太っていき、服用してない時期は徐々に痩せる傾向にある、っていう感じです。

さて。ベスト体重まではあと－2kgなので、もう少し頑張りたいところです。
…が！
今周期は待ちに待った胚移植
無理はせず自然に減らしていけるよう、ウォーキングや食物繊維の摂取などを意識して健康的に過ごせたらいいなーと思います。